JOBA
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  +como funciona.

COMO FUNCIONA

La innovadora tecnología del ejercicio del contrapeso, desplaza nuestro centro de equilibrio constantemente, forzándonos a ejercitar nuestra espalda, abdomen, caderas y demás músculos, con el propósito final de reequilibrarnos.


++ la innovación. joba core trainer
Los movimientos que nos obliga a hacer la silla, forman la figura del ocho. JOBA nos desplaza constantemente de nuestro centro de equilibrio -a izquierda,a derecha,hacia delante, hacia atrás-, forzando al cuerpo a reajustar su equilibrio. Estos ejercicios de compensación constantes trabajan contrayendo y relajando la musculatura abdominal, lumbar y abductores.Durante el ejercicio, la presión o fuerza en la cadera y espalda es mínima.
 
posiciones
La figura de los ocho movimientos de JOBA, produce un constante cambio entre posiciones, trabajando diferentes grupos musculares.
 

Posición 1: Inclinación de la silla hacia la derecha.
Trabajan los músculos; cadera, lumbares y abductores, de la zona izquierda del cuerpo,

Posición 2: Posición central de la sill.
Los músculos de ambos abductores están trabajando.

Posición 3: Inclinación de la silla hacia la izquierda.
Trabajan los músculos de la cadera, lumbares y abductores, de la zona derecha del cuerpo.
Esquerra
PosicióCentral
PosicionDerecha
+++ 3 PROGRAMAS Y 9 VELOCIDADES PARA UN EJERCICIO ADAPTADO A CADA PERSONA.

Programa de cintura:
Con este programa la silla JOBA se mueve inclinándosehacia adelante yhacia atrás.

 

 

Programa de cadera:
Con este programa la silla JOBA se mueve inclinándose. Con este programa la silla JOBA se mueve inclinándosehacia adelante yhacia atrás.

Programa de entrenamiento:
Con el programa de entrenamiento, la silla se mueve horizontalmente de lado a lado constantemente, ofreciendo un entrenamiento básico para las piernas y caderas.

Ayuda a fortalecer los músculos abdominales y los abductores.

Ayuda a fortalecer la musculatura lumbar y de las caderas.


 Ayuda a fortalecer todos los músculos centrales.

Puede regular manualmente las funciones de control JOBA a sus propias necesidades.
Puede ajustar la velocidad en los PRE-SET programas y en los controles manuales. La inclinación del asiento solo puede ajustarse con el modo Ajuste Manual.

    
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